Changement d’heure 2022 : avancer ou reculer l’horloge ? L’heure d’hiver commence le week-end

• L’heure d’hiver commence le dimanche 30 octobre à 3h00.
• Les horloges changent de 3h à 2h du matin.
• Pour l’heure, pas de fin de changement d’heure en vue.

L’horloge en Allemagne est changée deux fois par an. La prochaine fois c’est à nouveau le dimanche 30 mars 2022. A 3h00, nous remettons l’horloge à 2h00 et l’heure d’hiver commence. Cela signifie une heure de « plus de sommeil » entre samedi et dimanche !

Quand l’horloge avance-t-elle et quand recule-t-elle ?

C’est le même jeu chaque année – bon nombre d’entre nous sont surpris par le changement d’heure. Et à chaque fois la question se pose : l’horloge sera-t-elle avancée ou reculée ? Puis-je dormir plus ou moins longtemps ? Une simple remarque à ce sujet :

Au printemps on sort les chaises, à l’avant sur le balcon ou la terrasse (l’horloge est avancée). À l’automne, nous ramènerons les chaises à l’intérieur (le temps sera repoussé).

Technologie : La plupart des horloges changent automatiquement

L’excuse donnée au patron selon laquelle vous avez accidentellement dormi une heure de plus à cause du changement d’heure ne fonctionne plus vraiment ces jours-ci. De nombreuses horloges (radio) changent automatiquement parce qu’elles comparent leur heure avec l’horloge atomique de Francfort. Les réveils et les horloges des smartphones sont généralement également synchronisés automatiquement. Néanmoins, il existe encore des horloges que vous devez changer manuellement – par exemple celles du four ou du micro-ondes.

Le changement d’heure automatique ne se déroule pas toujours sans heurts. Les ordinateurs Windows en particulier ont parfois un problème avec le changement d’heure. Nous allons donc vous montrer dans des instructions comment changer la date et l’heure sous Windows 10 et 11 ou comment synchroniser votre PC Windows directement avec l’horloge atomique.

Pourquoi y a-t-il un changement d’heure ?

Le changement d’heure a été introduit principalement pour des raisons économiques. Comme il est une heure de plus le soir en été, les lampadaires et l’éclairage de la maison, par exemple, ne doivent être allumés qu’une heure plus tard. Après la crise pétrolière des années 1970, la République fédérale d’Allemagne a été le dernier pays de l’Union européenne à décider d’introduire l’heure d’été en 1980. Avant cela, ils n’étaient pas toujours disponibles.

Critique du changement d’heure : l’horloge interne suit d’autres principes

Le passage de l’heure d’été à l’heure d’hiver et inversement fait polémique au sein de la population. Dans le passé, les politiciens se sont à plusieurs reprises fait un nom avec la question et il y a eu des pétitions (en ligne) pour son abolition. En effet, le dernier de ces sondages a été un franc succès pour de nombreux participants ! La Commission européenne a convenu que d’abolir le changement d’heure en Europe d’ici 2021. Comme vous pouvez le voir, cet objectif n’a pas été atteint. Il semble y avoir eu peu de mouvement dans cette affaire pour le moment. Pour le moment, le changement restera. Les pays de l’UE peuvent décider eux-mêmes d’appliquer ou non les changements d’heure. Une courtepointe en patchwork menace.

Le corps humain et aussi les animaux ont des problèmes pour synchroniser leur horloge interne avec l’heure fixée par la politique. Cela entraîne des troubles du sommeil, notamment lors du passage de l’heure d’hiver à l’heure d’été, puisqu’une heure de sommeil y est « volée ». Par conséquent, il y a beaucoup de médecins parmi les détracteurs du changement d’heure. Ils conseillent aux personnes qui ont des difficultés avec le changement d’effectuer le changement d’heure étape par étape. Si vous vous levez tous les jours dix minutes plus tôt que d’habitude quelques jours avant la date du changement d’heure, vous devriez avoir moins de problèmes d’adaptation.

Heure d’été éternelle ou heure d’hiver éternelle – telle est la question

Même si la Commission européenne a voté la suppression du changement d’heure, il n’est pas encore clair s’il y aura un passage permanent à l’heure d’hiver ou permanent à l’heure d’été. Les effets des deux variantes peuvent être vus dans le tableau suivant.

Changement d’heure jusqu’en 2030 en un coup d’œil