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La question S’il vous plaît, prenez cela au sérieux car j’ai vraiment besoin de conseils authentiques. J’ai le béguin pour quelqu’un par qui je me sens complètement consommé chaque fois que je le vois ou même que je pense à lui. Nous sommes tous les deux mariés et nous ne parlons que face à face, jamais en ligne. Je dois admettre qu’il ne m’a jamais donné aucune raison de penser qu’il m’aime de cette façon. Je rêve de m’enfuir, de coucher avec lui et de lui faire du thé, mais je sais que ce n’est qu’un fantasme.
J’aime vraiment mon mari et je suis heureuse quand j’entends sa clé dans la porte après une journée de travail. Nous avons eu des moments difficiles. Il y a quelque temps, nous nous méprenions tous les deux, nous nous blessions et nous nous blâmions, mais nous nous en sommes sortis et nous sommes meilleurs que nous ne l’avons jamais été.
Ce béguin est arrivé pendant cette période difficile de mon mariage, et je pense que cela m’a aidé à faire face. Cependant, je ne veux pas ruiner mon amitié avec mon béguin en lui avouant mes sentiments. Je veux juste me sentir normale avec lui et ne pas être si obsédée par le voir. Je sais que je dois arrêter d’aller dans des endroits où je pourrais le croiser, mais ce n’est pas facile.
Pouvez-vous me donner des conseils avisés ? Je suis trop vieux pour ça à 52 ans et je me sens très confus. Cela ressemble à un trou noir dans lequel je suis aspiré chaque fois que je vois ou même pense à cette personne.
La réponse de Philippa Vous dites, s’il vous plaît ne prenez pas cela à la légère. Bien sûr que je ne le ferai pas. Je ressens vraiment pour vous, mais je vais vous donner le conseil contraire et vous demander de prendre vos sentiments pour votre béguin aussi légèrement que possible.
Je donne souvent les conseils suivants pour une obsession gênante parce que si vous les suivez, cela fonctionne : ne soyez pas votre sentiment, observez plutôt le sentiment. Cela rend l’obsession moins dévorante, car cela signifie qu’il y a une partie de vous, la partie observatrice, qui observe simplement froidement et n’est pas consommée par cela. En observant simplement votre obsession, vous pouvez vous en séparer. Donc, ce n’est pas un trou noir qui vous aspire tous dedans. C’est un trou là-bas, dans lequel vous n’allez pas tomber. Ce ne sera pas le travail d’un moment, mais il faudra un entraînement quotidien. Aussi, décidez de vraiment vous concentrer sur autre chose, comme remarquer tous les sons que vous pouvez entendre ou porter votre attention sur votre respiration. L’obsession nourrira le sentiment gênant, se concentrer sur d’autres choses l’affamera. Vous pouvez diriger votre esprit. Et, oui, jusqu’à ce que vous soyez plus en contrôle, ne prévoyez pas de le croiser aussi souvent.
Vous avez besoin d’une explication pour donner un sens au sentiment. Cela vous aidera à le regrouper dans une boîte métaphorique, afin qu’il ne continue pas à saboter votre vie. Vous avez traversé des moments difficiles avec votre mari, et avoir ce béguin vous a aidé à faire face car il est possible que cette personne ait représenté une forme d’évasion des difficultés que vous rencontriez dans votre mariage. Avoir ce fantasme où vous ne traversez pas toutes les réalités d’une vraie relation était un moyen pour vous de fuir les mauvais moments que vous aviez avec votre mari. Aujourd’hui, vous n’avez plus besoin de ce fantasme.
Un autre récit qui pourrait vous aider à comprendre tout cela est que votre béguin a des qualités que vous voulez pour vous-même. Nous tombons souvent amoureux de personnes qui nous sont opposées d’une manière ou d’une autre et qui ont des facettes de leur caractère que nous pensons inconsciemment que nous aimerions avoir dans la nôtre. Eh bien, bonne nouvelle ! Vous pouvez développer de nouvelles facettes de vous-même qu’il peut représenter, vous pouvez permettre son influence et vous n’avez pas à rompre deux mariages pour le faire.
Avec une histoire qui donne un sens à ce que vous ressentez, vous pouvez rétrograder votre béguin à un ami. Vous savez que l’herbe n’est pas toujours plus verte de l’autre côté et que ce coup de cœur n’était qu’une solution aux problèmes de votre imagination.
Ce n’est pas parce que nous nous marions que nous arrêtons d’aimer les autres, mais l’amour, c’est bien plus que d’avoir envie de quelqu’un et d’avoir des relations sexuelles. Il s’agit de créer un lien au fil du temps qui s’approfondit parce que vous avez travaillé sur des conflits et des différences, parce que vous avez une banque de mémoire partagée et que vous vous êtes appréciés les uns les autres pour rester avec lui dans les mauvais moments comme dans les bons. Bien sûr, vous aimez votre béguin, bien sûr, c’est une personne très gentille, mais ce n’est pas parce que vous l’aimez et que vous l’aimez beaucoup que vous devez avoir une relation sexuelle avec lui. C’est bien beau qu’il y ait des gens sur cette terre qu’on se sent mieux d’avoir croisés, qu’on trouve attirants, mieux d’avoir partagé des choses avec eux et passé le temps avec eux, mais on ne peut pas se débrouiller avec tous d’eux. Essayez de considérer cette personne comme quelqu’un que vous pouvez apprécier plutôt que comme quelqu’un pour qui vous allez rompre deux mariages juste pour réaliser un fantasme. Prenez ces sentiments d’avoir un béguin à la légère.
Sens et sensibilité de Jane Austen est l’histoire de deux sœurs capables de ressentir profondément. L’un contrôlait ses sentiments et l’autre était contrôlé par ses sentiments. Quel chemin était le meilleur ? Lisez le livre et décidez.
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