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- La boisson énergisante Prime du populaire YouTuber Logan Paul contient plus de caféine que le café ou le Red Bull.
- Malgré les avertissements selon lesquels ce n’est que pour les adultes, les boissons Prime sont populaires auprès des enfants et des adolescents.
- Les experts disent que trop de caféine peut être dangereuse et que les jeunes sont particulièrement à risque.
Les régulateurs fédéraux examinent la très populaire boisson énergisante Prime, soutenue par la superstar YouTubers Logan Paul et KSI, à la suite de rapports selon lesquels la boisson est un produit phare chez les enfants qui pourraient être à risque en raison de la teneur élevée en caféine.
Bien que la caféine soit sans danger pour les adultes à consommer avec modération, une trop grande quantité peut causer des problèmes de santé allant de légers (agitation, anxiété) à graves (rythme cardiaque rapide, déshydratation, voire la mort dans les cas extrêmes).
Et les enfants sont particulièrement sensibles aux effets de la caféine, les directives actuelles suggérant qu’il n’y a pas de quantité sûre de caféine pour les enfants de moins de 12 ans, selon la Cleveland Clinic.
Alors que le site Web Prime précise que la boisson énergisante est destinée aux 18 ans et plus, la marque est devenue un symbole de statut dans les écoles. La boisson pour sportifs Prime’s Hydration (qui contient des électrolytes et pas de caféine) a été lancée en 2022 avec une intense campagne de marketing. Il a acquis une popularité explosive, les enfants et les adolescents achetant et vendant des boissons Prime (et même les bouteilles vides) à une marge massive, incitant certaines écoles à interdire la marque, ont déclaré des parents à Lindsay Dodgson et Marta Biino d’Insider.
La forte demande et la teneur élevée en caféine de la boisson énergisante incitent désormais les experts et les législateurs à appeler Prime pour un marketing destiné à un public plus jeune et soulèvent des inquiétudes quant aux éventuels problèmes de santé liés à une consommation excessive de caféine.
Aussi peu qu’une demi-boîte de Prime par jour dépasse la limite pour les adolescents
Les boissons énergisantes Prime contiennent environ 200 milligrammes de caféine par canette de 12 onces, à égalité avec d’autres marques de boissons énergisantes populaires comme C4 et Celsius. Cependant, tous contiennent beaucoup plus de caféine que les autres sources courantes.
Prime a autant de stimulant comme deux canettes et demie de Red Bull, six canettes de Coca ou trois doses d’espresso, et près de deux fois plus de caféine qu’une tasse de café standard.
Cette quantité de caféine est le double de la limite de 100 milligrammes par jour recommandée pour les adolescents, selon la Cleveland Clinic.
Une canette de boisson par jour totalise la moitié de la limite quotidienne de caféine recommandée par la FDA pour les adultes en bonne santé de 400 milligrammes. Plus que cela peut entraîner une déshydratation, des problèmes digestifs, de l’insomnie, de l’anxiété, de l’irritabilité, des tremblements et une augmentation du rythme cardiaque.
Et dans les cas extrêmes, consommer des quantités massives de stimulant – plus de 1 200 milligrammes par jour – peut provoquer une surdose de caféine qui peut entraîner des convulsions et même la mort.
Les surdoses dangereuses sont le plus souvent liées à la forme de poudre de caféine, qui est si fortement concentrée que même de petites quantités peuvent rapidement devenir toxiques.
Cependant, une forte consommation de boissons énergisantes présente également des risques majeurs au fil du temps, avec des cas signalés d’hospitalisation, de défaillance d’organes et de problèmes cardiaques chez les personnes qui buvaient plusieurs canettes par jour.
La caféine peut également persister dans votre corps et prendre jusqu’à 24 heures pour disparaître complètement, ce qui peut entraîner une accumulation d’effets secondaires au fil du temps si vous buvez des boissons contenant de la caféine tout au long de la journée, a déclaré un diététicien sportif à Insider.