Make this article seo compatible,Let there be subheadings for the article, be in french, create at least 700 wordsWLorsque j’ai appris la nouvelle de Matthew Perry, il y a eu un moment de calme, d’effondrement intérieur, comme le moment où un soufflé se livre à lui-même. Je ne pensais pas à Friends, et sans vouloir passer pour un sociopathe sans émotion, il est rare que la mort d’une célébrité que je ne connais pas susciter en moi autre chose que la tristesse ressentie par la perte d’une vie.Mais je pensais à sa vie vue à travers le prisme de la dépendance, à ce qu’il emportait avec lui et à la façon dont cela ne l’avait jamais quitté. Ce que ses amis et sa famille ont dû ressentir, ayant voulu la meilleure vie pour lui, ayant été pris dans le tourbillon du chaos pour ensuite voir sa vie s’éteindre à l’âge de 54 ans seulement. C’est un sentiment que seuls ceux qui vivent avec une dépendance eux-mêmes, ou ceux qui aiment ceux qui aiment, le sauront.Il y a environ 10 ans, mon défunt mari Rob m’a dit quelque chose de bouleversant, quelque chose qui a finalement donné un sens au comportement de plus en plus bizarre que j’avais remarqué. Il semblait constamment à court d’argent malgré son travail, il s’endormait lorsque nous rendions visite aux gens, il passait des journées malades au lit, incapable de bouger, et il allait au magasin du coin à des heures étranges de la nuit. Cela s’est produit pendant des mois, puis des années, et quand j’ai finalement craqué et dit qu’il avait pour me dire ce qui se passait, il a avoué qu’il était héroïnomane depuis des années.Rob, le mari de Poorna BellJe me souviens m’être précipité en bas vers mon bureau et avoir fait de l’hyperventilation. La seule façon dont je peux décrire cette sensation, c’est que j’avais l’impression que le contenu de mon corps était désormais à l’extérieur. Les gens disent souvent dans des scénarios comme celui-ci que le partenaire « devait savoir », mais je ne le savais vraiment pas. Je n’avais aucune idée de ce à quoi ressemblait la dépendance à l’héroïne et je ne croyais certainement pas que l’homme que j’avais épousé me mentait. Je savais que quelque chose n’allait pas, mais comme la lecture dans les pensées n’existe pas, je ne pouvais pas forcer Rob à me le dire jusqu’à ce qu’il soit prêt.J’ai pris la décision de l’aider à devenir abstinent et de lui apporter amour et soutien. Cela a changé tout ce que je pensais savoir sur la dépendance. Auparavant, j’avais moralisé ce sujet d’en haut, un fervent adepte de la philosophie « s’ils t’aimaient, ils arrêteraient simplement », ne comprenant à ce moment-là rien au fonctionnement de la dépendance.Lors de l’une des premières réunions de groupe de soutien auxquelles j’ai assisté au début de mon travail pour aider Rob, on m’a dit que la dépendance entraînait l’une des trois choses suivantes : la guérison, la prison ou la mort. Tout le monde, qu’il s’agisse de dépendants en convalescence de longue date ou de proches qui allaient aux réunions depuis de nombreuses années, était d’accord avec cela.J’ai beaucoup écrit au fil des ans sur la prévention du suicide (c’est ainsi que Rob est mort), la dépression (dont il souffrait de façon chronique) et la toxicomanie, et, même si nous avons fait avancer les choses en ce qui concerne la façon dont nous comprenons et parlons de la santé mentale, Je ne sais pas à quel point nous avons progressé en matière de dépendance. On se demande encore : pourquoi eux et pas moi ? Pourquoi ne peuvent-ils pas faire ce que je fais ? Au lieu de penser : quelle est cette chose formidable qui obligera une personne à faire quelque chose qui lui fait du mal, au point qu’elle risque de perdre tous ceux qui l’aiment dans sa vie ?Rob s’est suicidé, mais la dépendance a joué un rôle énorme dans la façon dont il en est arrivé là. Il existe des statistiques qui montrent que lorsque la dépression est également présente, surtout si elle est chronique, et particulièrement chez les hommes, cela peut constituer une combinaison mortelle. Non seulement cela supprime les choses que vous pouvez apprécier chez vous, mais cela les remplace par de la honte et de la culpabilité, et ensuite, au bout d’un long et sombre tunnel, vous propose une solution temporaire. Ce cycle se poursuit encore et encore.Hommages floraux à Matthew Perry à l’extérieur de l’immeuble qui a été utilisé comme plan extérieur dans l’émission télévisée Friends, New York, le 29 octobre 2023. Photographie : AFP/Getty ImagesLe meilleur aperçu que j’ai eu à ce sujet a été dans un discours que Rob m’a montré, qu’il a prononcé lorsqu’on lui a demandé de présider une réunion de Narcotiques Anonymes (NA). Il a d’abord cité le manifeste de NA : « Un toxicomane est un homme ou une femme dont la vie est contrôlée par la drogue. Nous sommes des personnes en proie à une maladie continue et progressive dont les conséquences sont toujours les mêmes : les prisons, les institutions et la mort. »Puis il a ajouté : « Cette déclaration résonne et irrite à la fois. J’ai du mal à accepter l’idée de ma dépendance comme une « maladie ». Est-ce la dernière de ma fierté ? Ou est-ce que je tourne le dos à une excuse facile ? Cela n’a pas vraiment d’importance.« Ayant grandi dans une famille profondément chrétienne, le passage du Nouveau Testament qui comptait le plus pour moi était Jésus, un homme seul et sur le point de mourir, criant sur la croix : « Mon Dieu, pourquoi m’as-tu abandonné ? »Les toxicomanes ne vivent pas en enfer, cette métropole animée d’âmes unies dans le tourment, mais sont suspendus, impuissants, sur une colline solitaire, face à un lendemain sur lequel ils ont perdu le contrôle, plein de mensonges, de honte, de trahison – un lendemain où ils s’abaisseront une fois. plus devant un dieu dont la seule monnaie est la mort, mais qui ne peut être niée ni abandonnée sans de grandes souffrances.Au cours de la semaine prochaine, beaucoup de choses seront dites sur Perry. J’imagine qu’ils ne seront pas tous de son choix. Dans ses récents mémoires, il a écrit sur ses tentatives d’aider d’autres toxicomanes, notamment en créant un centre de vie sobre à Malibu, et a déclaré : « Quand je mourrai, je sais que les gens parleront d’amis, d’amis, d’amis… mais quand je mourrai. , en ce qui concerne mes soi-disant réalisations, ce serait bien si les amis étaient répertoriés loin derrière les choses que j’ai faites pour essayer d’aider les autres.Cela m’a rappelé à quel point Rob tenait à aider les autres. Jusqu’où il irait si quelqu’un en avait besoin. Comment il aiderait Crisis, le refuge pour sans-abri, à Noël, pour être là au moment de l’année où la disparité entre les nantis et les démunis était à son paroxysme.Cela m’a rappelé que lorsque la dépendance fait partie de la vie d’une personne, elle est utilisée pour définir qui elle était, alors que la réalité est que, comme tout le monde, elle a eu de bons et de mauvais côtés, et que la stigmatisation qui en découle ne devrait jamais être utilisée pour effacer le bon. Quelle honte, quel gâchis, nous disons. Et même si c’est le cas, il est important de ne pas perdre de vue les meilleurs éléments. Aujourd’hui, je pense à tous ceux qui ont entendu cette nouvelle et qui ont senti le battement d’un fantôme ou les poils de leur nuque se dresser. Une version de cet article est apparue pour la première fois sur As I Was Saying, la newsletter substack de Poorna Bell. Poorna Bell est l’auteur de quatre livres, dont Chase the Rainbow Au Royaume-Uni, Action on Addiction est disponible au 0300 330 0659. Aux États-Unis, appelez ou envoyez un SMS à la ligne d’assistance nationale de la SAMHSA au 988. En Australie, la ligne de traitement des opioïdes est au 1800 642 428 ou appelez la ligne d’assistance nationale pour l’alcool et les autres drogues au 0300 330 0659. 1800 250 015 Les commentaires sur cet article sont prémodérés pour garantir que la discussion reste sur les sujets soulevés par l’auteur. Veuillez noter qu’il peut y avoir un court délai dans l’apparition des commentaires sur le site.
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