Make this article seo compatible,Let there be subheadings for the article, be in french, create at least 700 wordsgArrie Coleman a rejoint l’armée à l’âge de 16 ans et est partie à l’âge de 40 ans. Il a passé ses 24 ans en tant que soldat d’infanterie dans le Royal Regiment of Fusiliers, servant en Irlande du Nord, au Kosovo, en Irak et à Chypre, faisant des choses militaires – y compris la formation des amitiés étroites. « Il y a une telle camaraderie, vous construisez ces liens », dit-il. « C’est comme un club, tout le monde traverse le même genre de contraintes et de défis. »Après l’armée, il s’est installé à Darlington, dans le comté de Durham, car sa femme y a de la famille. Mais ses amis étaient dispersés dans tout le pays et à l’étranger. Ils sont connectés sur les réseaux sociaux, mais ce n’est pas la même chose. Coleman a raté l’amitié.Les problèmes d’adaptation à la rue civile sont beaucoup discutés et documentés (Coleman rêve encore de l’armée la plupart des nuits). Mais il ne s’agit pas de cela; il s’agit d’hommes, d’âge moyen et de copains. Ou un manque de copains. Et en créer de nouveaux, je l’espère.Une enquête récente aux États-Unis a révélé que les hommes ont moins de liens sociaux qu’auparavant, avec seulement 27 % d’entre eux déclarant avoir au moins six amis proches. En 1990, ce chiffre était de 55 %. Au cours de cette période, le nombre d’hommes ne déclarant aucune amitié proche est passé de 3 % à 15 %. Au Royaume-Uni, une étude menée par la Movember Foundation en 2018 a révélé que 27 % des hommes ont déclaré n’avoir aucun ami proche. Ils ont également constaté que les amitiés deviennent moins fortes à mesure que les hommes vieillissent, 22 % des hommes âgés de 55 ans et plus déclarant ne jamais voir leurs amis. Il semblerait qu’il y ait, du moins pour les hommes, une récession de l’amitié.Le Dr Robin Dunbar, anthropologue et psychologue de l’évolution, et chercheur de haut niveau sur les amis et l’amitié, dit que, bien que certains ne veuillent pas le croire, les amitiés entre hommes et femmes sont différentes. Les amitiés féminines ont tendance à être plus personnalisées et dyadiques : qui vous êtes est la chose la plus importante. « Les amitiés masculines sont plus clubby et, dans un certain sens, anonymes – ce que vous êtes est plus important que qui vous êtes », dit-il. « En d’autres termes, appartenez-vous à mon club ? Si vous le faites, cela vous qualifie pour être un ami, et quiconque coche cette case peut être remplacé si vous ne vous présentez pas ou ne partez pas en Thaïlande pour toujours, ou quoi que ce soit. Beaucoup d’amitiés masculines semblent être construites autour d’activités, donc la conversation est assez peu importante et est en grande partie conçue pour déclencher le rire autant qu’autre chose. Les hommes ne font pas de discussions émotionnelles profondes sur les amitiés.Les gars, j’ai bien peur que nous soyons des créatures simples et superficielles. Peu importe avec qui nous nous lions d’amitié, mais c’est plus facile s’ils aiment aussi le golf/le football/le canoë ou quoi que ce soit d’autre. Et il y a d’autres mauvaises nouvelles de Dunbar. « Parce que les hommes sont par nature socialement paresseux, lorsqu’ils commencent à perdre des amitiés, ils ont plus de mal à les recréer. »Sean (à gauche) et Luis sont devenus meilleurs amis dans la quarantaine lorsqu’ils se sont rencontrés à la porte de l’école.À la fin de l’adolescence et dans la vingtaine, pas de problème : nous sortons simplement et nous nous faisons de nouveaux amis ; le monde social se construit autour de nos revendications. Dans la trentaine, dans la quarantaine, nous pourrions nous faire des amis à la porte de l’école, avec les parents des copains de nos enfants. Après cela, cela devient plus difficile, surtout si vous divorcez et perdez immédiatement au moins la moitié de vos amis. « À ce stade, vous manquez d’énergie et de motivation ; c’est un effort pour se lever et sortir, dans des endroits où l’on ne connaît pas les gens et dont on ne sait plus de quoi les gens parlent. Si vous n’êtes pas un extraverti complet, il y a une résistance à vous mettre dans cette situation délicate, alors les réseaux se contractent », explique Dunbar.C’est important parce que, dit-il, et des études l’ont montré, le plus grand prédicteur de notre santé et de notre bien-être psychologiques, de notre santé et de notre bien-être physiques, et même de la durée de notre vie, est le nombre d’amitiés proches et de relations familiales. nous avons.Si vous n’êtes pas un extraverti complet, il y a une résistance à se lever et à sortir, donc les réseaux se contractentDr Robin Dunbar, psychologueNe désespérez pas. Cela peut devenir plus difficile, mais ce n’est pas impossible. Nous avons demandé à des lecteurs – des hommes d’âge moyen – de nous parler de nouveaux amis. Sean MacBride-Stewart a rencontré pour la première fois son meilleur ami, Luis, à la porte de l’école il y a 10 ans, alors qu’ils étaient tous les deux dans la quarantaine – mais c’est pendant la pandémie que les choses ont repris. Ils ont commencé à faire de l’exercice ensemble, se lançant des médecine-balls dans le parc. «Le verrouillage a été difficile; c’était une bonne chose d’en sortir », me dit MacBride-Stewart.Il dit que cela a aidé qu’ils soient tous les deux extravertis, parce qu’ils ont parlé et qu’ils se sont liés sur un terrain d’entente, comme avoir été élevé catholique, faire des doctorats à l’âge moyen et être des immigrants à Édimbourg : Sean est de Nouvelle-Zélande, Luis du Cap-Vert via Le Portugal.À certains égards, être quelque part où vous n’avez pas grandi rend les choses plus faciles. « Si vous venez ici à l’âge adulte, il ne sera peut-être pas si facile de vous lier d’amitié avec les gens déjà ici », déclare MacBride-Stewart. « Mais vous le feriez avec des gens qui ont fait le même choix de vie que vous, qui est de déménager dans une ville et d’en tomber amoureux. »Il dit avoir beaucoup appris de son ami, sur l’histoire coloniale portugaise, sur le Cap-Vert, et « sur ce que c’est pour lui d’être noir et de vivre au Portugal et ici, toutes les micro-agressions qui lui arrivent ». »Tout le monde est super sympa et nous avons beaucoup de rires », déclare Garrie Coleman. Photographie: Christopher Owens / The GuardianIls ne se voient pas aussi souvent qu’au plus fort de la pandémie, mais ils se lancent toujours des médecine-balls dans le parc, et on parle de triathlon. « Mon ami est très important pour moi maintenant », déclare MacBride-Stewart. « Ça a été une joie d’apprendre à le connaître. »De nombreux répondants à la légende du lecteur confirment ce que dit Dunbar à propos du clubbiness des amitiés masculines et qu’elles sont souvent construites autour d’activités. Steve, dans le Herefordshire, s’est fait de nouveaux amis en redécouvrant les jeux de rôle, dont le plus connu est Dungeons & Dragons (D&D) : » il dit. « Le schéma semble être : une obsession précoce à l’adolescence, un « gel profond » alors que la carrière et la famille prennent le dessus, suivi d’une redécouverte à l’âge mûr qu’il est toujours amusant d’avoir des expériences de jeu créatives. J’ai noué de solides amitiés avec d’autres personnes partageant les mêmes idées que je n’aurais jamais nouées sans cette fascination partagée. Pendant la pandémie, la possibilité de jouer en ligne a sauvé la vie. »J’ai trouvé le sexe que je cherchais, mais plus important encore, j’ai trouvé des rencontres échangistesAnonyme, West SussexJe commence à penser que D&D prend le relais, car c’est la même histoire pour Mark dans l’est de Londres. « Je n’entretiens pas d’amitiés professionnelles et je me suis toujours senti socialement mal à l’aise », dit-il. « Jouer à D&D m’a permis de me désengager du travail, de la famille et des soucis financiers et de trouver un moyen d’exprimer mes impulsions créatives. Je suis probablement le membre le plus âgé du groupe mais, lors d’une soirée de jeux, je me sens moins vieux et éloigné des générations et j’ai pu renouer avec une activité qui m’a aidé à rester sain d’esprit pendant mon adolescence.Il existe des alternatives. Pour Roland à Vienne, c’est le badminton. Nick, dans le sud de Londres, joue dans un club de football ambulant, les Crystal Palace Dinosaurs. Wayne…
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