Make this article seo compatible,Let there be subheadings for the article, be in french, create at least 700 wordsMay est le mois national de la marche – une bonne excuse pour faire quelque chose que vous remettez à plus tard ou pour élargir votre répertoire de randonnées. Le temps est parfait pour la randonnée, les jours qui s’allongent et les fleurs printanières accueillent les promeneurs dans les zones rurales. La marche nettoie et guérit le cerveau et le corps ainsi que l’environnement, et de nombreux festivals sont conçus pour accueillir ceux qui sortent pour la première fois en plein air. Une marche de 20 minutes chaque jour peut réduire le risque de maladies évitables, notamment certains cancers, la dépression, les maladies cardiaques et le diabète de type 2.La Grande-Bretagne est sans doute le grande nation ambulante. Environ les deux tiers d’entre nous partent déjà se dégourdir les jambes une fois par semaine. Nous avons la chance d’avoir des sentiers publics et des clubs de marche dans les zones urbaines ainsi que des endroits sauvages et jolis à explorer.Ces 10 grandes fêtes du printemps, de l’été et de l’automne offrent une multitude de balades organisées. Presque tous nécessitent une inscription préalable et les lots se remplissent déjà.GM festival Photographie: Sport AngleterreAvec plus de 250 marches de groupe gratuites sur un mois, le festival GM (Greater Manchester) a beaucoup de jusqu’à deux ou trois miles et, comme son nom l’indique, couvre les satellites de la ville – y compris Bolton, Bury, Rochdale et Wigan – ainsi que les quartiers du centre-ville et Salford.Les promenades thématiques incluent une santé chinoise, un bien-être à RHS Bridgewater et un pique-nique (tardif) de l’Aïd à Platt Fields à Fallowfield.Grand Manchester, 1-31 maiGarstang fête de la marcheAbbeystead House dans la forêt de Bowland. Photographie : Peter Byrne/PAPour ceux qui n’aiment pas trop s’attaquer aux pentes raides, la plaine côtière de Fylde est parfaite. Cette étendue presque plate de terres agricoles, de mousses, de marais et d’estrans est un ciel immense et une douce promenade. Plus de 40 promenades sont disponibles lors de ce festival local, allant d’un sentier patrimonial de pub et des promenades sur le chemin de halage du canal à des excursions plus énergiques dans les Bowland Fells. Certaines promenades gratuites, d’autres 5 £ par personne.Lancashire, 5-14 maiFestival Prestatyn et Clwydian RangeLes promeneurs se dirigeant vers Moel Famau, dans la chaîne de Clwydian. Photographie : AlayLes visiteurs du Pays de Galles ont tendance à se précipiter vers l’ouest, soit sur les sentiers bien usés de Snowdonia, soit sur le Pembrokeshire Coast Path. La chaîne de Clwydian est une région d’une beauté naturelle exceptionnelle dont les collines couvertes de bruyère et les falaises de calcaire descendent dans la vallée de la Dee, parsemée d’anciens forts et de sites du patrimoine industriel. Comme le nom du festival l’indique, il est proche de la côte à Prestatyn et de l’estuaire de la Dee, qui offre de superbes promenades en bord de mer. Il y a 25 promenades emballées dans les trois jours, avec des options pour tous les âges et niveaux de capacité, y compris une aventure sur le thème romain de sept milles, une promenade de huit milles retraçant la vie du naturaliste et écrivain voyageur gallois du XVIIIe siècle Thomas Pennant – qui est né dans le Flintshire – et un défi Offa’s Dyke de 21 milles. Toutes les promenades sont gratuites, bien que quelques-unes facturent un petit supplément pour le transport.Denbighshire, Pays de Galles, 19-21 maiMurène marche & Extérieur festivalPhare de Covesea sur le Moray Coast Trail. Photographie : VisitScotland/Kenny LamCe festival géré par des bénévoles profite pleinement des paysages variés entre les contreforts des Cairngorms et la magnifique côte de Moray, ainsi que des longues journées d’été épiques dont l’Écosse profite en juin. La recherche de nourriture, les bourdons, les rapaces, les arbres, l’histoire, l’archéologie, la nature et le solstice d’été ne sont que quelques-uns des thèmes, avec de nombreuses options de quatre à six milles idéales pour une randonnée d’une demi-journée (certaines promenades commencent le soir). À partir de 5 £. Moray, 16-26 juinHerefordshire marche festivalLes randonneurs partent le long du chemin Offa’s Dyke. Photographie : AlayOn dit que le tourisme intérieur britannique est né dans la vallée de la Wye, et ce festival à l’échelle du comté utilise pleinement la topographie spectaculaire de l’AONB, ainsi que Offa’s Dyke, l’AONB de Malvern Hills, le parc national de Bannau Brycheiniog (Brecon Beacons), la forêt de Mortimer et plusieurs réserves naturelles. La géologie, l’histoire des Quakers, les églises locales, les anciens Romains, la fabrication du cidre et les personnages locaux sont les sujets d’un assortiment d’excursions courtes, moyennes et ardues. Les chiens sont autorisés sur de nombreuses promenades. À partir de 6,50 £.Herefordshire, 17-25 juinOtley marche festivalRandonneurs marchant vers le château de Spofforth, West Yorkshire.Ce festival local est passé d’humbles origines en 2000 à un programme chargé de 50 promenades et événements célébrant la vie et les paysages de Wharfedale dans le West Yorkshire. Ceux qui aiment leurs efforts accompagnés d’une moitié de meilleur, ou d’un verre de bourgogne, peuvent profiter du Five Pubs Walk, du Walking With Wine, du Four More Pubs ou du Lost Pubs of Otley. Il existe également des promenades sur le thème du chemin de fer, notamment une randonnée en huit autour des lieux présentés dans les films Railway Children et des promenades consacrées aux fleurs sauvages, aux écrits de Tolkien, aux cartes et au chant des oiseaux. Toutes les promenades sont gratuites, bien qu’il y ait parfois un petit supplément pour le transport.Otley, West Yorkshire, 24 juin-3 juilletignorer la promotion de la newsletterInscrivez-vous pour Le voyageur gardienObtenez de l’inspiration, des voyages en vedette et des conseils locaux pour votre prochaine pause, ainsi que les dernières offres de Guardian Holidays », »newsletterId »: »guardian-traveller », »successDescription »: »Nous vous enverrons The Guardian Traveler deux fois par semaine »} » clientOnly>Avis de confidentialité: Les newsletters peuvent contenir des informations sur les organisations caritatives, les publicités en ligne et le contenu financé par des tiers. Pour plus d’informations, consultez notre politique de confidentialité. Nous utilisons Google reCaptcha pour protéger notre site Web et la politique de confidentialité et les conditions d’utilisation de Google s’appliquent.après la promotion de la newsletterFauteuil roulant tout-terrain Dartmoor marche festivalFestival tout-terrain en fauteuil roulant de DartmoorRécemment dans l’actualité à cause de la lutte pour la protection du camping sauvage, Dartmoor ravit les promeneurs car, si les sentiers sont là pour être suivis, l’absence de barbelés et autres barrières, et le nombre relativement faible de bâtiments agricoles sur les hauteurs, créent un sensation de liberté. Ce festival, organisé par deux utilisateurs locaux de scooters de mobilité tout-terrain, se déroule depuis 2018. Les six promenades gratuites, commençant tous les jours à 11h, explorent l’histoire industrielle de Dartmoor, les antiquités de l’âge du bronze, les constructeurs de chemins de fer victoriens et un manoir hanté en ruine. Devon, 27 août-2 septembreGower marche festival Swansea Bay près de Mumbles, le début de la section Gower du Wales Coast Path. Photographie : Heidi Stewart/AlamyAvec plus d’options de marche superbes à l’intérieur d’un seul paysage que peut-être nulle part ailleurs, la péninsule de Gower donne parfois l’impression que c’est toute la côte – en particulier à la pointe de Worm’s Head, où vous pouvez regarder en arrière sur le promontoire de plus en plus étroit, avec le clapotis des vagues dessous. Les détails de ce festival de neuf jours, célébrant le 10e anniversaire du Wales Coast Path (WCP), doivent encore être finalisés. Le premier week-end offrira aux gens la chance de parcourir toute la section Gower du WCP, de Penclawdd à Mumbles (plus de 40 miles) en deux jours. La moitié des balades proposées pendant le festival se feront sur le sentier du littoral. Environ 5 £ par personne.Glamorgan, 2-10 septembreRégion des lacs de Walx festival Vue de Hallin Fell sur Ullswater Way, une passerelle circulaire de 32 km autour du lac Ullswater. Photographie : Christopher Thomond/The GuardianL’événement Walx de cette année s’éloigne des pots de miel et des sentiers battus par les bottes en se concentrant sur la vallée d’Ullswater, avec des randonnées sur le thème de l’histoire minière, de la faune, de l’observation des oiseaux, de la flore et du cerf rouge. Il y a aussi de la natation en eau libre, du tai-chi, du ski fitness, de l’escalade sur pilotis et d’autres ateliers. Un laissez-passer de trois jours coûte 99 £, couvrant la promenade, la conversation et le souper; pass d’une journée 35 £.Cumbrie, 22-24 septembreRiviera…
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