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Nous sommes maintenant entrés dans le mois de juin 2023. L’été est presque là. Les plages ET les plages commencent à se remplir. Ceux qui veulent soulager le stress d’une année entière ont commencé à chercher des forfaits hôtel et vacances. Qu’en est-il de votre rêve de corps en forme? Ne sois pas triste. Avec la liste des applications d’exercices que nous partagerons sous peu, vous vous mettrez rapidement en forme et entrerez dans l’été avec le corps que vous souhaitez. Voici la liste des meilleures applications de fitness…
A la fois votre coach privé et votre suiveur !
Les applications dont nous allons partager une liste sont des applications qui vont vous permettre de faire du sport que vous soyez chez vous ou en salle de sport. Les applications vous montrent comment faire les mouvements même sans équipement.
1- Entraînement à domicile
Entraînement à domicile comme le nom le suggère qui vous permet de faire de l’exercice à la maison une application. L’application, simple à utiliser, est basée sur des mouvements de base que vous pouvez effectuer confortablement à la maison et crée votre plan en conséquence. De plus, Home Workout se déplace pour que vous compreniez mieux. photo et vidéoIl contient du contenu.
2 à 7 minutes d’entraînement
Vous voulez être en forme en 7 minutes ? Dans ce cas 7 minutes d’entraînement juste pour toi. 7 minutes d’entraînement sans aller dans une salle de sport et sans utiliser d’équipement 7 minutes d’entraînement par jour Il vous promet de la musculation avec On peut dire que l’application devient votre coach privé avec le calendrier sportif qu’elle crée pour vous.
Qu’est-ce que la SpO2 ? Comment les montres intelligentes sont-elles à la hauteur ?
Qu’est-ce que la SpO2 ? Alors, comment les montres intelligentes qui sont encore très talentueuses à ce jour mesurent-elles cela ? On vous l’a dit dans notre article !
3- Défi de remise en forme de 30 jours
Défi de remise en forme de 30 jours 3ème application de notre liste. L’application vous donne Programmes 1 mois se prépare. Pratiquez ces programmes à la maison ou au gymnase. L’application propose des plans pour les deux emplacements. Il vous promet d’atteindre le corps que vous voulez grâce à des limites d’un mois.
4- Entraînement de planche
Planche d’entraînement En fait, c’est l’une des plus complètes de ces applications. L’application progresse du plus basique au professionnel. En d’autres termes, même quelqu’un qui n’a jamais fait de sport peut commencer à faire du sport avec cette application. Lorsque vous ouvrez l’application, vous enregistrez l’endroit où vous allez faire du sport et vos informations sportives. Ensuite, l’application vous donne régimes spéciaux Il vous aide à avoir un corps en forme.
5- Remise en forme professionnelle
Pro Fitness plus ceux qui s’intéressent à la musculation Une application conçue pour Avec les plans que Pro Fitness créera pour vous, vous pourrez faire de la musculation, augmenter votre masse musculaire et réduire votre taux de graisse. APPLICATION à la maison et au gymnase propose des forfaits. De cette façon, il peut être utilisé par tout le monde.
Alors, vous meilleures applications sportives Que pensez-vous de notre liste ? N’oubliez pas de donner votre avis dans la section des commentaires…