Goldie Hawn partage ses conseils de beauté et de bien-être lors de son événement Goldie’s Love In For Kids. À 60 ans, elle privilégie les jus, l’exercice quotidien et la méditation. Elle insiste sur l’importance de rester active, notamment par la danse et des séances d’entraînement courtes. Hawn évoque également une expérience intrigante avec des extraterrestres et réfléchit au vieillissement, affirmant que chaque étape de la vie est précieuse. En tant que grand-mère, elle se réjouit de son rôle tout en faisant face à des défis de santé récents.
Les secrets de beauté révélés par Goldie Hawn
Lors de son événement annuel Goldie’s Love In For Kids en 2017, Goldie Hawn a captivé l’attention des journalistes, partageant ses astuces pour rester radieuse et intemporelle même à la soixantaine.
‘Je n’ai pas vraiment de secrets,’ a confessé l’actrice de The Christmas Chronicles. ‘Je m’efforce de boire des jus, de faire un peu d’exercice chaque jour et de méditer, même brièvement, quand le temps me le permet. J’aime me balader, faire du vélo et surtout, m’amuser au maximum.’
Hawn a également mentionné qu’étant danseuse, elle ne peut s’empêcher de rester active.
Le mode de vie actif et équilibré de Goldie Hawn
‘Je reste positive et très active. Je marche et je fais toutes sortes d’exercices quotidiennement,’ a déclaré Hawn à People en 2016.
Elle a souligné son amour pour les séances d’entraînement courtes, en expliquant : ‘Si je n’ai pas une heure devant moi, je fais des intervalles de 15 minutes. C’est très efficace, et cela permet de ne pas se surmener.’
Malgré le passage du temps, elle reste engagée envers un régime alimentaire sain.
‘Je ne mange pas énormément. Je pense que nous avons tendance à trop manger. [Et] je bois mon jus vert tous les jours ! Je fais beaucoup de jus, je mange léger et je n’associe pas trop les aliments. Par exemple, si je veux des protéines, je me contente d’un bol de lentilles sans ajouter trop d’autres ingrédients,’ a-t-elle continué.
Une rencontre extraterrestre mémorable pour Goldie Hawn
Dans une anecdote surprenante, Hawn a raconté une expérience intrigante qu’elle a vécue avec des extraterrestres lorsqu’elle dansait près d’un désert californien à l’âge de 20 ans. Elle se trouvait dans la voiture d’un collègue danseur quand elle a aperçu ces êtres qu’elle a décrits comme ‘argentés.’
‘J’ai entendu un son aigu, une fréquence très élevée. En regardant par la fenêtre, j’ai vu deux ou trois têtes triangulaires,’ se remémore-t-elle dans un épisode d’octobre 2023 de Time to Walk d’Apple Fitness+.
‘Ils me désignaient, comme s’ils discutaient de moi, et produisaient un bourdonnement. J’étais paralysée… Je ne savais pas si c’était réel ou pas.’
L’actrice oscarisée a pu explorer cette expérience en consultant un astrophysicien, qui lui a posé des questions sur cette rencontre.
Elle a ajouté : ‘C’était presque comme une thérapie de régression. J’étais en transe et soudain, je me suis souvenue de quelque chose. Ils ont touché mon visage, et c’était comme le doigt de Dieu. Cela m’a procuré une sensation de bienveillance et d’amour, c’était une expérience puissante.’
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Les réflexions de Goldie Hawn sur le vieillissement
Dans une interview avec Porter pour le numéro de juin 2015, Hawn a partagé ses pensées sur le vieillissement.
‘Vieillir est un fait inévitable. En vivant avec conscience, on réalise qu’il y a de nombreuses étapes dans la vie. Il suffit de les traverser,’ a-t-elle affirmé. ‘C’est magnifique de savoir que vous vieillissez, car cela signifie que vous êtes toujours ici, n’est-ce pas ? Tout dépend de votre état d’esprit.’
Goldie Hawn et son rôle de grand-mère
Alors qu’elle se rapproche de ses 80 ans, Hawn a exprimé son bonheur d’être la grand-mère de huit petits-enfants.
‘Je ne pense pas avoir changé du tout,’ a-t-elle confié lors d’un podcast ‘Making Space With Hoda Kotb’ en novembre 2024. ‘Être une grand-mère dynamique me comble.’
‘J’adore être grand-mère, mais je ne suis pas autoritaire. Je suis plutôt celle qui apporte de la joie et une oreille attentive si besoin,’ a ajouté Hawn.
Les défis de santé de Goldie Hawn
Lors de sa présentation aux Oscars, vêtue d’une robe dorée élégante, Hawn a partagé la scène avec Andrew Garfield pour remettre les prix du meilleur film d’animation et du meilleur court-métrage. Elle a cependant suscité des interrogations sur sa santé en peinant à lire le téléprompteur pendant son discours.
‘D’accord. Mon chéri, peux-tu lire ça ? Je n’arrive pas à lire,’ a-t-elle demandé à l’acteur de The Amazing Spider-Man. ‘Je ne vois rien du tout.’