Si vous vous sentez fatigué et déprimé dans les environnements intérieurs où vous vous trouvez tous les jours, vous avez peut-être attrapé le « syndrome des bâtiments malsains » !

Il est souvent associé au « syndrome des bâtiments malsains » lorsque nous commençons à montrer certains symptômes là où nous vivons ou travaillons. si vos symptômes diminuent Vous pouvez également avoir le syndrome des bâtiments malsains.

Le syndrome des bâtiments malsains, également connu sous le nom de syndrome des bâtiments malsains, progresse progressivement depuis les années 1970. maladie liée au bâtimentElle peut rendre notre quotidien insupportable en provoquant des facteurs de risque psycho-sociaux tels que l’anxiété et le stress ainsi que des symptômes physiques.

syndrome des bâtiments malsains; Dans les espaces confinés, elle est liée à l’apparition de symptômes physiques et psychologiques.

Si vous souffrez du syndrome des bâtiments malsains, vous êtes généralement au travail ou à la maison. symptômes physiques ou psychologiques vous pouvez vous sentir malade.

Ces symptômes sont quand il sort de l’espace confiné Vous remarquerez qu’il commence à diminuer. Cependant, il n’est pas possible de donner un diagnostic clair aux personnes qui présentent des symptômes.

Symptômes du syndrome des bâtiments malsains :

• Mal de tête
• Affections des yeux, du nez ou de la gorge
• Toux
• peau sèche ou qui démange
• vertiges
• Nausée
• troubles de la concentration
• Hypersensibilité à l’odorat
• Essoufflement
• Douleurs musculo-articulaires générales
• Anxiété, irritabilité ou stress

Le syndrome des bâtiments malsains peut survenir pour de nombreuses raisons différentes.

Il existe de nombreux facteurs différents parmi les causes qui jouent un rôle dans l’émergence de ce syndrome. La crise énergétique des années 1970, pour économiser l’énergie et réduire le coût du chauffage bâtiments étanches la construction est l’une des principales raisons.

Des bâtiments, des places, des gratte-ciel, des tours et des résidences de plus en plus grands ; que nous continuions notre vie professionnelle et sociale nos espaces de vie, a ouvert la voie à l’émergence de cette maladie.

Peut-être que nous préparons l’environnement à des facteurs physiques.

Ainsi que des systèmes de climatisation, de chauffage et de ventilation mal conçus polluants de l’air intérieur (matériaux tels que la peinture, la moquette, les tissus d’ameublement, les produits adhésifs ou de nettoyage, les fournitures de bureau et les machines) peuvent également causer le syndrome des bâtiments malsains.

En plus de cela, l’air extérieur entrant dans le bâtiment peut également causer une pollution de l’air intérieur. Contaminants provenant des gaz d’échappement des véhicules à moteur, des évents de plomberie ou des échappements des bâtiments, des évents d’aspiration mal placés, des fenêtres ou des autres ouvertures peut entrer dans votre immeuble.

Le rôle des polluants biologiques dans le syndrome des bâtiments malsains est indéniable.

Les polluants biologiques qui causent des maladies dépendantes des bâtiments sont ; très facile à élever bactéries, moisissures, pollens et virus.

Selon une étude, les femmes plus défavorable et malsain Puisqu’ils travaillent dans ces conditions, le taux de contracter le syndrome des bâtiments malades est plus élevé.

Des facteurs psychosociaux tels que le stress lié à la charge de travail peuvent également vous rendre malade.

maladie liée au bâtiment; tels que la charge de travail excessive, les conflits dans l’environnement de travail, la position dans la hiérarchie du travail et l’instabilité émotionnelle. avec des facteurs psycho-sociaux peut se produire.

Brièvement; pleine d’agitation, mentalement ou physiquement très fatigante, où vous ne pouvez pas vous entendre avec vos coéquipiers et tu ne te sens pas heureux Si vous travaillez dans un environnement, vous êtes plus susceptible d’avoir le syndrome des bâtiments malsains.

Alors, comment prévenir ce syndrome des bâtiments malsains ?

Dans le cadre de la réglementation relative au plan d’implantation ; Faire attention à l’ordre du bureau et de la maison, éloigner les photocopieurs pour éviter les émissions, construire des bâtiments conformes aux réglementations du travail aident à prévenir le syndrome des bâtiments malsains.

En même temps, dans l’environnement de travail, y compris les salles de repos attention à la propreté assez important. Même en gardant les sons à des niveaux appropriés, des sièges confortables et un décor esthétique dans l’environnement jouent un rôle dans la prévention du syndrome lié au bâtiment.

En matière de ventilation et d’éclairage, il est nécessaire d’assurer en permanence une température ambiante appropriée, un éclairage correct, une ventilation et une assurer l’apport d’air fraisLe nettoyage régulier des tapis, des sols et des polluants fait partie des mesures que nous pouvons prendre pour prévenir les maladies liées aux bâtiments.