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Dans les années 1990 et 2000, une multitude de livres « d’auto-assistance » sont arrivés sur les étagères que nous pouvons, avec le recul, étiqueter en toute sécurité, au mieux, comme problématiques. (Le plan Fat Flush et Le régime Atkins viennent instantanément à l’esprit.) Et même si nous aimerions croire que nous avons parcouru un long chemin en termes de façon dont nous parlons de bien-être et d’image de soi, le paysage numérique actuel n’est pas si différent – mais le langage est . Les nutritionnistes amateurs se sont tournés vers TikTok pour prêcher les avantages d’une myriade d’ingérables qui n’ont aucun véritable soutien clinique. Il y a des vidéos de routine du matin à 5 heures du matin qui tournent autour de plans d’entraînement et de petits déjeuners liquides déguisés en motivation pour «s’améliorer». La culture diététique a également connu un changement de marque récent et malvenu qui a permis aux entreprises de continuer à vendre un état d’esprit de perte de poids sous le couvert d’une «alimentation propre» et de pousser les suppléments comme une panacée. Dernièrement, on peut avoir l’impression d’être de retour au point de départ, avec des publications faisant la une des journaux comme « Le culte de la minceur » et « Pourquoi les types de corps sont-ils toujours une tendance ».
« L’industrie du bien-être telle que nous la connaissons maintenant est une expansion de la même industrie de l’alimentation qui, comme l’ont dit les militants du mouvement The Fat Underground dans les années 1970, ‘vend un remède qui ne fonctionne pas pour une maladie qui n’existe pas’ » », Aubrey Gordon, auteur de Vous avez juste besoin de perdre du poids et 19 autres mythes sur les personnes grasses, raconte Séduire. Il est toujours difficile de trouver des livres, comme celui de Gordon, qui parlent intelligemment et avec empathie de la culture moderne du bien-être d’une manière positive et, bien, réel chemin.
Mais les écrivains ont développé des projets qui remettent en question ces lacunes. Au cours de la dernière année, une poignée de livres ont adopté une approche différente, décomposant la marchandisation du bien-être à travers le prisme de la justice sociale, de la culture alimentaire préjudiciable, de l’inégalité des sexes et de la grossophobie. Ces travaux expliquent pourquoi la culture du bien-être s’est avérée problématique, mais chaque auteur a sa propre vision de l’industrie et de ses problèmes.
Ici, cinq livres qui parlent de l’exploitation et de la commercialisation du bien-être, et comment examiner vos propres pratiques de soins personnels sous un nouveau jour.