Étiquette : dexercice
6 minutes d’exercice par jour suffisent pour éviter la maladie d’Alzheimer, selon la science
[ad_1] Les scientifiques ont découvert une méthode très simple qui peut être appliquée dans la vie quotidienne pour réduire le risque de maladies telles que la maladie d’Alzheimer. Le monde…
Comment construire des abdominaux forts et définis en faisant le strict minimum d’exercice
[ad_1] Vous n’avez pas besoin de faire des milliers de redressements assis ou de passer des heures au gymnase pour développer vos abdominaux. Vous pouvez à la place faire le…
Faire plus d’exercice est lié à des symptômes moins graves de Covid – étude de 200 000 personnes
[ad_1] « Plus il y a d’exercice, mieux c’est, peu importe la race, l’origine ethnique, l’âge, le sexe ou les maladies chroniques d’une personne. » Une activité physique accrue était également liée…
Une seule minute d’exercice quelques fois par jour peut vous aider à vivre plus longtemps, selon une nouvelle étude
[ad_1] Augmenter votre fréquence cardiaque pendant quelques minutes chaque jour pourrait aider à éviter les maladies et les décès prématurés. Une étude suggère que des activités rapides comme monter les…
Bonne nouvelle : un secret pour faire plus d’exercice est plus simple que vous ne le pensez, et une révolution de l’eau de pluie
[ad_1] Voici votre tour d’horizon des bonnes nouvelles : Nous vous apportons des nouvelles d’un projet exploitant les précipitations pour fournir une source d’eau fiable aux écoles du Venezuela ; nouvelles que…
« La bombe NCD fait tic-tac en raison du manque d’exercice »
[ad_1] NEW DELHI: Près de 500 millions de personnes pourraient développer des maladies cardiaques, de l’obésité, du diabète ou d’autres maladies non transmissibles (MNT) attribuables au manque d’exercice entre 2020…
Huit minutes d’exercice peuvent-elles vous rendre plus heureux ? Il n’y a qu’une façon horrible et embarrassante de le savoir… | Emma Beddington
[ad_1] Cun exercice suscite de la joie et sinon puis-je le biner, style Marie Kondo ? J’écris ceci depuis ma position traditionnelle : une boule voûtée, statique, comme une gargouille…
Long Covid pourrait anéantir des années de gains d’exercice, selon une étude
[ad_1] Long Covid est déjà connu pour avoir un impact sur la santé et l’emploi. Maintenant, la recherche suggère qu’il peut également effacer les avantages d’années d’exercice aérobique. La recherche,…