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Dans les jours précédant le réveillon du Nouvel An, nous continuons à nous faire plaisir et à profiter de la seule période de l’année où la plupart des gens semblent se détendre. Mais bien sûr, nous faisons des plans sains une fois 2023 arrivé ! Notre espoir est de créer plus de cohérence dans notre programme d’entraînement, et le moyen le plus simple d’y parvenir est d’acheter du matériel que nous pouvons utiliser à la maison.
Lorsque votre espace sert de centre de remise en forme, il n’y a aucune excuse pour ne pas transpirer. C’est le facteur de motivation dont nous avons besoin, surtout pendant les mois d’hiver glacials. Il y a des tonnes de pièces de gym à domicile parmi lesquelles choisir, et nous avons sélectionné nos favoris absolus qui sont suffisamment simples (et abordables) pour les débutants. Découvrez-les ci-dessous!
Tapis de yoga en daim végétalien POPFLEX
Tout le monde a besoin d’un tapis de qualité pour tout type d’exercice au sol, et cette version de yoga en daim végétalien est l’une des meilleures !
Appareil d’abdominaux Fitlaya Fitness
Travaillez jusqu’aux abdominaux dont vous avez toujours rêvé avec cette machine qui se plie et se range facilement !
Vélo stationnaire Slim Cycle par Bulbhead
Ce vélo a tellement d’avantages, y compris sa taille compacte, son assemblage simple et sa capacité à vous fournir un excellent entraînement du bas et du haut du corps en même temps !
Rameur à mouvement complet Sunny Health & Fitness
Pour les débutants qui souhaitent essayer de nouveaux entraînements, les critiques disent que ce rameur abordable et facile à utiliser est absolument idéal !
Planche et planche d’équilibre Plankpad PRO
Si vous n’avez pas beaucoup de place pour les équipements lourds, cette planche d’équilibre est une excellente alternative. Il existe d’innombrables façons de l’utiliser pour obtenir un entraînement sérieux de tout le corps !
Vélo de cyclisme d’intérieur DMASUN
C’est l’un des vélos de spin les plus populaires et les plus abordables que vous pouvez installer à la maison. Utilisez-le pour suivre tous vos cours de streaming préférés via votre téléphone ou votre tablette !
DeskCycle Pédale d’exercice sous le bureau
Vous pouvez travailler et faire du cardio avec cette machine à pédales compacte. Le multitâche à son meilleur !
Tapis roulant sous le bureau REDLIRO
Un tapis roulant pouvant se glisser sous un bureau ou un lit ? Rien de moins qu’incroyable ! Vous pouvez l’utiliser avec ou sans le guidon et faire quelques pas sans quitter la maison.
Rameur magnétique Sunny Health & Fitness
Il s’agit d’un rameur sérieux qui est encore assez petit pour tenir dans des espaces plus restreints ! Nous adorons l’écran LCD qui peut vous aider à suivre vos progrès, et les acheteurs disent que la configuration est rapide et facile.
Banc de musculation FLYBIRD
Pour les grosses charges lourdes, un banc comme ce bijou vous apportera le soutien nécessaire pour une sécurité et une forme irréprochable !
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