Customize this title in french Ask Ugly : Je suis accro au baume à lèvres – mais ça ne marche pas. Quelle est la meilleure alternative ? | La vie et le style

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Salut laide,

Je suis aux prises avec une dépendance à ChapStick depuis des décennies. Ma relation avec le baume à lèvres a commencé quand j’étais adolescente, en utilisant le ChapStick de ma mère pour mes lèvres gercées. J’ai essayé presque tous les baumes : EOS, ChapStick, Burt’s Bees, Palmer’s Coco Butter Balm. J’ai même essayé les baumes mentholés, au grand dam de mon moi actuel.

Flash sur la journée actuelle, et je ne suis jamais à portée de main d’un baume à lèvres. J’ai des « stations » de baume – un dans mon sac, un près de mon lit, un dans mon bureau au travail, un dans ma voiture. Je me suis assuré de ne jamais me passer de baume à lèvres si j’en avais besoin. J’ai réalisé que ce n’était pas dans grand Il est dans l’intérêt du baume de nous permettre de rompre avec cette habitude, mais je suis déterminé à réduire mon utilisation. Mais je ne supporte absolument pas la sensation de lèvres sèches et gercées. Y a t-il le moindre espoir pour moi?

–Addict au baume à lèvres

Commençons par reconnaître l’émerveillement, la crainte, le – oserais-je dire ? – beauté de la lèvre gercée. Le processus de gerçures est l’un des petits miracles de la vie. La peau fine de vos lèvres ressent une pénurie de H disponible.2O dans son environnement, pour des raisons soit internes (apport d’eau insuffisant) soit externes (températures plus froides, air plus sec, exposition excessive aux UV ou aux particules de pollution), il ralentit donc son cycle de renouvellement. Il arrête l’élimination des cellules mortes. Ces cellules mortes s’accumulent et forment une barrière. Cette barrière tente de conserver toute l’hydratation dont vous faire qui ne s’évaporent pas dans l’air, et cette hydratation accumulée permet à vos cellules de fonctionner.

C’est vraiment de la poésie. La peau squameuse est une preuve d’interdépendance, d’adaptabilité et de résilience. Les flocons résistent à l’humidité !

Cela dit, les flocons sont aussi un appel à l’attention. Il en va de même pour les gerçures, les rougeurs, les inflammations – quelle que soit l’apparence de vos lèvres gercées. Les gerçures sont la façon dont le corps dit : « Je fais tout ce que je peux ici. Un peu d’aide au service hydratation, s’il vous plaît ? L’aide peut prendre de nombreuses formes (j’y reviendrai plus tard), mais comme nous vivons dans une société qui vénère la production industrielle de petits objets en plastique, la plupart des gens utilisent un tube (ou 12) de baume à lèvres.

Vous qualifiez votre consommation de « dépendance ». Je tiens à être clair sur le fait que la vaseline, l’ingrédient principal de ChapStick et d’autres produits similaires, ne crée pas de dépendance chimique. Cependant, il est si inefficace pour s’attaquer à la cause profonde du problème qu’il prétend résoudre qu’il peut finit par aggraver les lèvres gercées en conditionnant les utilisateurs à rechercher les résultats à court terme qu’ils procurent au détriment de l’exploration d’autres solutions plus pratiques.

Voici ce qui vous arrive, Lip Balm Addict : « Les produits occlusifs pour les lèvres comme ChapStick peuvent agir comme une barrière protectrice, aidant à atténuer la perte d’humidité sur les lèvres, en particulier dans des conditions sèches », a déclaré l’esthéticienne Mary Schook. Cette fausse-barrière prend le relais de votre barrière gercée. Il emprisonne l’hydratation existante et vos lèvres reçoivent le signal indiquant qu’il est possible de libérer les vieilles cellules qui s’écaillent. Ils paraissent à nouveau moelleux et rebondis. Relief! Bien que temporaire.

Le problème est que ChapStick «n’apporte pas une véritable hydratation à vos lèvres», selon le Dr Michelle Henry, dermatologue certifiée basée à New York. La vaseline « emprisonne l’humidité, mais ce n’est pas le cas » donner tu m’hydrates », a-t-elle expliqué. « Cela empêche vos lèvres de recevoir l’humidité de l’environnement. » Vos lèvres sont encore sèches sous tout ce baume, ce qui se voit dès que le produit s’estompe. « Comme vous ne vous hydratez jamais vraiment, vous finissez par en utiliser de plus en plus », a déclaré le Dr Henry.

Le fait que le baume à lèvres nécessite une réapplication constante ne apparaît pas aux consommateurs comme un défaut du produit, mais comme une opportunité d’atteindre leur objectif personnel : acheter des choses. Si vous êtes vraiment accro à quelque chose dans ce scénario, cher Lip Balm Addict, c’est probablement ça. Et vous n’êtes pas seul ! L’année dernière, les ventes de soins pour les lèvres ont augmenté de 58 % sur un an. Dans un récent rapport sur la mentalité de « collectionner-les-tous » des amateurs de brillant à lèvres, Business of Fashion a cité une source disant : « Mes amis le portent de la même manière qu’ils porteraient un Juul. C’est un objet à emporter partout avec soi, et il y en a généralement quelques-uns dans les sacs des gens.

(Fait amusant : la femme américaine moyenne a plus de produits pour les lèvres que ses amies proches.)

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texte qui dit bien vivre une bonne vie dans un monde complexe

De toute façon! Je ne vais pas vous convaincre d’abandonner le baume à lèvres sous prétexte que le consumérisme a des conséquences psychiques sur l’individu et le collectif. Je vais te convaincre d’abandonner le baume à lèvres en partant du principe que le consumérisme vous gerce littéralement les lèvres.

Des études montrent que la pollution de l’air peut diminuer l’hydratation de la peau et augmenter la sécheresse cutanée – deux facteurs qui conduisent aux lèvres gercées. « Presque la totalité (90 %) de la population mondiale est confrontée quotidiennement à la pollution », rapporte l’International Journal of Women’s Dermatology. « Le plus souvent, les polluants sont générés par la combustion de combustibles fossiles. » ChapStick et les baumes similaires sont des sous-produits de haut en bas des combustibles fossiles, depuis les tubes d’emballage en plastique jusqu’aux ingrédients pétrochimiques qu’ils contiennent (pétrolatum, vaseline, huile minérale, cire de paraffine). Ergo, à un niveau macro, la production de masse de baume à lèvres contribue à la demande de baume à lèvres.

ChapStick peut sembler une chose trop petite pour s’en préoccuper, du point de vue climatique. Mais lorsqu’il s’agit d’environnement, les petites choses sont en réalité de très grandes choses ! De nombreux baumes à lèvres sont trop petits pour être recyclés, et la grande majorité du plastique « recyclé » finit de toute façon dans les décharges. Ces tubes deviennent des déchets dès qu’ils sont épuisés. Ils restent des déchets à vie. Cela représente des centaines de millions d’unités de plastique chaque année, destinées à la mise en décharge, à l’océan ou à un incinérateur. Et les ingrédients pétrochimiques constituent le « prochain grand marché de croissance » de l’industrie pétrolière, selon CNBC. Le média prédit que « chaque année jusqu’en 2050, le marché des produits pétrochimiques connaîtra une croissance de 10 millions de tonnes ».

L’industrie de la beauté joue un rôle non négligeable dans cette croissance. La gestion du changement climatique – et des dommages qu’il cause à la santé humaine et à vos lèvres individuelles – doit inclure le désinvestissement collectif des produits pétrochimiques. C’est-à-dire : au revoir, gros baume !

Vous demandez s’il y a de l’espoir pour vous, Lip Balm Addict. Il y a! Il existe de nombreuses façons de prendre soin de votre baiser qui n’impliquent pas l’achat d’un tube en plastique non recyclable contenant des matières pétrochimiques.

Premièrement, « assurez-vous de boire suffisamment d’eau », a déclaré le Dr Henry. La peau des lèvres est plus fine que la peau du visage, elles « sont donc l’un des premiers endroits où l’on commence à voir des signes de déshydratation », explique le dermatologue. Augmentez votre consommation d’eau dès le début des gerçures et vous constaterez des bienfaits pour tout le corps. Il est également important d’obtenir suffisamment d’électrolytes (minéraux qui aident les cellules à absorber l’eau) et d’antioxydants (composés qui neutralisent les particules de pollution) via les fruits et légumes.

Une autre raison pour laquelle vos lèvres sont plus sensibles à la sécheresse est qu’elles ne produisent pas de sébum (l’huile protectrice qui sort de vos pores). Au lieu de cela, ils s’appuient sur des traces d’acides gras essentiels pour retenir l’humidité. Le corps ne peut pas produire lui-même des acides gras essentiels ; il doit les obtenir via l’alimentation. « Manger des aliments contenant des graisses saines, comme le saumon et l’avocat » peut aider à prévenir et à guérir les lèvres gercées, a déclaré le Dr Henry. Un supplément quotidien d’oméga-3 est une autre option efficace.

Si vous vivez dans un climat froid ou sec, un humidificateur de chevet est une bonne idée. Cela dure des années (et coûte moins cher qu’une seule huile pour les lèvres Dior Glow). Aussi : évitez de vous lécher les lèvres ! La salive s’évapore rapidement et peut exacerber cette sensation de tiraillement et de sécheresse.

Cela dit, il n’est pas nécessaire de se laisser aller à la dinde froide. Vous pouvez utiliser un baume à lèvres pour un soulagement temporaire, à condition que vous sachiez que c’est temporaire. Pour une solution qui ne dérive pas directement des combustibles fossiles, le Dr Henry suggère des baumes à base de cire d’abeille, de beurre de karité, d’huile d’amande ou d’huile de coco. (Personnellement, j’applique une goutte d’huile de jojoba sur mes lèvres pendant la nuit lorsqu’elles ont besoin d’un peu d’attention.) « Évitez les produits contenant du camphre ou du menthol, car ils peuvent créer une irritation ou même une dermatite », a ajouté Schook.

Mon dernier conseil, Lip Balm Addict ? Limitez votre réserve à un. C’est portable ! Mettez-le dans votre poche. Emportez-le avec vous. Utilisez-le quand vous le voulez, faites-le quand vous l’oubliez. Considérez cela comme une leçon d’adaptabilité et de résilience.

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