Customize this title in frenchComment les obligations peuvent alimenter le bonheur

Make this article seo compatible,Let there be subheadings for the article, be in french, create at least 700 wordsIl s’agit d’une édition de L’Atlantique Quotidiennement, une newsletter qui vous guide à travers les plus grandes histoires de la journée, vous aide à découvrir de nouvelles idées et vous recommande le meilleur de la culture. Inscrivez-vous ici.Aujourd’hui, les animateurs de notre podcast Comment parler aux gens offrez des conseils pour discuter, trouver des liens et donner la priorité aux amitiés dans un monde qui ne donne pas toujours la priorité aux relations non romantiques.Tout d’abord, voici quatre nouvelles histoires de L’Atlantique:Des conseils, pas des devoirsLe titre de la dernière saison de L’Atlantiquec’est Comment podcast, Comment parler aux gens, était une sorte de blague, mais pas entièrement, m’ont dit récemment l’animatrice du podcast, Julie Beck, et sa productrice, Rebecca Rashid. Parler aux gens n’est pas aussi simple qu’il n’y paraît. Par exemple : comment une personne fait-elle de petites conversations sans s’évanouir de maladresse ? Et comment pouvons-nous étendre nos liens sociaux dans une société qui n’est pas exactement faite pour rencontrer de nouvelles personnes ? J’ai discuté avec Julie et Becca de cette saison du podcast, qui se termine la semaine prochaine, et de la valeur de se concentrer sur les relations humaines qui ont tendance à être ignorées.Isabelle Fattal : L’un d’entre vous a-t-il repris des conseils du podcast dans sa propre vie ? Avez-vous rencontré une connaissance dans un train et lui avez-vous dit : « C’était tellement agréable de discuter avec vous. Je vais aller lire mon livre maintenant » ?Julie Beck : Je n’ai pas encore eu le courage d’utiliser cette ligne, mais je ne sais pas non plus si la situation s’est présentée. Je me sens définitivement hors de mon corps quand je fais de petites conversations parfois maintenant. J’ai le méta commentaire de, Est-ce que je fais du bon travail ?Becca Rachid : J’ai appris de l’émission plus sur les limites pour les personnes qui ne le faites pas toujours envie qu’on lui parle. Je suis la personne qui entame une conversation avec tout le monde – dans les cafés où je travaille, le chauffeur de bus, toute personne que je vois assez régulièrement.Julia : Vous nous avez emmenés dans votre magasin boba préféré, et quand nous sommes entrés, ils ont dit « Becca ! »Quand je pense à ce que j’ai appris, il s’agit moins de changer mes habitudes que de penser à la communauté un peu différemment. Je m’en veux toujours de ne pas avoir suffisamment tendu la main ou de ne pas avoir fait X, Y ou Z. J’ai tendance à penser, Si j’étais juste plus diligent et meilleur et que je faisais toutes ces choses, alors nous aurions une belle utopie communautaire interconnectée et heureuse. J’ai appris à trouver un équilibre entre la réalité de la vie et les différents besoins et priorités concurrentes des gens. Tout le monde n’aura pas les mêmes priorités que vous, et c’est très bien. J’ai appris à remarquer ce que vous avez et à en être reconnaissant, et à ne pas toujours essayer d’optimiser toutes les facettes de votre approche de vos relations.Isabelle : J’adore ça, parce que je pense qu’à notre époque axée sur l’entraide, vous pouvez écouter un podcast comme celui-ci et penser, Oh, ce podcast va m’aider à optimiser chaque instant de ma vie. C’est bien de se rappeler que ce n’est pas le sujet.Julia : Droite. Nous voulons vous donner des conseils, mais nous ne voulons pas vous donner des devoirs.Isabelle : Julie, après avoir réalisé 100 entretiens avec des groupes d’amis pour votre série « Friendship Files », vous êtes tombée sur les six forces qui alimentent l’amitié. Ce podcast a-t-il changé votre vision de ces six forces ?Julia : Je pense que les six forces sont apparues dans bon nombre de ces conversations, en particulier intentionêtre délibéré et faire des efforts, et aussi la grâcece dont je pense que nous parlions juste en termes de « stop optimisation. Une question que je me posais était de savoir si obligation devrait être ajouté. Je pense que ce mot a une connotation très négative : c’est quelque chose que vous ne connaissez pas. vouloir faire, quelque chose qui vous accable. Mais c’était un gros fil de conversation tout au long de ce podcast, sur la façon dont une grande partie de la culture de l’amitié en Amérique est conçue autour pas imposer des obligations les uns aux autres.Je ne pense pas que nous ayons jamais utilisé cela, parce que je me sentais – et continue de me sentir, même en ce moment – comme une boule de fromage, une personne prétentieuse. Mais il y a une citation de CS Lewis que j’aime vraiment : il a écrit une lettre à son ami après la mort de sa femme et a réfléchi au fait d’avoir beaucoup de temps libre qu’il aurait souhaité ne pas avoir. Il a écrit : « On ne se rend pas compte au début de la vie que le prix de la liberté est la solitude. Pour être heureux, il faut être lié.Je ne pense pas vraiment que toutes les obligations soient une mauvaise chose. À certains égards, les engagements que nous prenons envers nos amis et nos voisins alimentent notre bonheur.Isabelle : Y a-t-il autre chose dont vous espériez discuter et dont nous n’avons pas parlé ?Julia : Juste que Becca et moi sommes vraiment devenus amis pendant que nous faisions le podcast.Beca : Je suis une grande personne « la nourriture est ma langue d’amour ». Julie m’a apporté de la nourriture au travail, mais elle a aussi apporté de la nourriture chez moi. Je pense que c’est à ce moment-là que j’ai réalisé que nous étions de vrais amis, Julie. Pour moi, c’était la réception de la nourriture.En rapport:Écoutez l’intégralité Comment parler aux gens série ici.Nouvelles d’aujourd’huiLa Cour suprême a statué en faveur des directives de l’administration Biden en matière d’immigration, qui accordent la priorité à l’arrestation des personnes sans papiers qui ont un casier judiciaire grave, sont considérées comme des menaces pour la sécurité nationale ou ont récemment franchi la frontière. Les employés de Starbucks à Seattle ont lancé une grève, alléguant que les décorations du mois de la fierté sont interdites dans certains magasins, ce que Starbucks a démenti. Les employés de plus de 150 sites prévoient de participer au cours de la semaine prochaine. Des voies temporaires I-95 ont été ouvertes aujourd’hui dans le nord-est de Philadelphie après qu’un incendie de camion-citerne a fermé un tronçon de l’autoroute au début du mois.DépêchesDécouvrez toutes nos newsletters ici.Lecture du soirIllustration par l’Atlantique. Source : Groupe Godong/Universal Images via GettyVotre téléphone est un piège de pleine conscienceDe Michael Owen »Voyons maintenant vers des vallées éclairées par la lune recouvertes de bruyère », me dit Harry Styles. La voix de la pop star – juste timide de chantante, veloutée – donne l’impression que nous sommes dans un camp de nuit pour adultes solitaires, où il est mon conseiller d’aller chercher, et maintenant il est temps d’éteindre les lumières. L’appel iambique de Styles réside dans une « histoire de sommeil » dans l’application de pleine conscience Calm. Comme beaucoup de ses concurrents, Calm est devenu une destination fourre-tout pour le bien-être émotionnel. Ces dernières années, j’ai parcouru plusieurs de ces plateformes. Les utiliser transforme l’acte de méditation amorphe et légèrement inexplicable en quelque chose que je peux accomplir, et rayez la liste. C’est le point fort de l’application mobile moderne, après tout : faciliter l’exécution d’une tâche discrète. Envoyez un e-mail, regardez une émission, commandez des Kleenex, courez à un rythme modéré pendant 30 minutes, doomscrollez-vous pour dormir. Il y a une application pour cela, et vous saurez quand vous aurez terminé.Lisez entièrement l’article.Plus de L’AtlantiquePause culturelleNBC / GettyLire. Ces neuf ouvrages de littérature sérieuse vous feront également rire.Montre. Le spectacle de Truman (disponible sur Hulu, Prime Video et d’autres plateformes de streaming) offre un aperçu puissant des complicités de la vie moderne.Jouer. Essayez Caleb’s Inferno, notre nouveau puzzle en édition imprimée. Cela commence facilement mais devient diablement difficile à mesure que vous descendez dans ses profondeurs.Ou jouez à nos mots croisés quotidiens.PSSi vous n’avez le temps que pour un épisode du Comment parler aux gens podcast, je recommanderais celui-ci sur les deux couples mariés qui ont acheté une maison ensemble (mais, comme ils se retrouvent souvent à clarifier, sont pas échangistes).— IsabelleKatherine Hu a contribué à ce bulletin.

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