Netflix aimerait vous aider à respecter vos résolutions du Nouvel An liées au fitness cette année. À partir du 30 décembre, 30 heures de contenu vidéo seront disponibles sur la plateforme, grâce à un partenariat avec NIke.
Retour à la réalité : ces dernières années, le nombre de les résolutions du nouvel an liées à la perte de poids sont en baisse, mais ce n’est pas une raison de se réjouir, car les taux d’obésité augmentent. Cependant, vous devez vous rappeler : il n’y a pas de meilleur moment que le présent.
Bien que les résolutions du nouvel an ne soient peut-être pas la meilleure méthode pour perdre du poids, l’accès au contenu de Nike Training Club sur votre application Netflix l’est certainement. Il sera publié en deux lots, disponible en plusieurs langues et pour les utilisateurs de tous les plans d’abonnement, donc tout ce qui vous est demandé est de vous motiver et de tenter votre chance.
Si c’est la première fois que vous entendez parler du programme d’entraînement de Nike, il est construit autour d’une application qui veut que vous vous en teniez à votre décision et vous aide à adopter des habitudes saines grâce à des programmes d’entraînement et des séances d’entraînement affinés.
Netflix a toujours affirmé courageusement « plus », et sa définition semble s’étoffer avec le temps.
Quelles options de remise en forme Netflix proposera-t-il cette année ?
- 13 épisodes des bases du Fitness
- 7 épisodes d’entraînements de base
- 6 épisodes de yoga
- 14 épisodes de musculation
- 5 épisodes de remise en forme bien-être
Considérant qu’il ne s’agit pas de votre série typique de frénésie, mais du contenu que vous revisiterez plusieurs fois – ou du moins jusqu’à ce que vous ayez une routine d’entraînement régulière – c’est certainement plus que suffisant pour vous aider à démarrer sur ce nouveau toi.
Le programme comportera également des vidéos, adaptées aux personnes de tous niveaux de condition physique, ce qui signifie que vous pourrez dire celles qui ne sont pas encore pour vous, mais elles seront toujours disponibles lorsque vous déciderez d’aller plus loin.
Les vidéos seront animées par des formateurs certifiés de la solution Training Club de Nike. Et si vous aimez ce que vous voyez sur Netflix, vous pouvez également télécharger l’application Nike pour une expérience complète. Oh, et au fait, l’application est entièrement gratuite et offre des tonnes de plus, comme des séances d’entraînement supplémentaires, des rappels d’objectifs et des conseils d’experts sur la nutrition et l’alimentation.
Comme Netflix intensifie son jeu concernant, euh… eh bien, Jeux sur la plate-forme, nous pouvons certainement nous attendre à ce qu’ils apportent également plus d’options de fitness, surtout si la série de Nike reçoit un accueil chaleureux. Et tu sais quoi? Cette année pourrait être la bonne, alors vous devriez certainement essayer d’opter pour Netflix et Treadmill au lieu de Netflix et Chill.